原来是备胎东契奇初到湖人后列出了5个中锋目标艾顿并不在其中 当卢卡东契奇在交易中来到洛杉矶湖人队时全世界的目光都聚焦在这位超级巨星身上人们期待着他与勒布朗詹姆斯和安东尼戴维斯的联手然而在镁光灯之外球队的补强工作悄然展开其中内线深度成为关键一环近日有消息透露湖人管理层在交易达成后迅速与东契奇沟通并列出五名中锋引援目标令人意外的是德安德烈艾顿的名字并未出现在这份名单上 这份名单的出炉揭示了湖人队清晰的建队思路他们需要的并非传统意义上的明星中锋而是具备特定功能能够无缝融入体系的拼图型球员东

1月28日,CBA官方公布了一则处罚公告。在1月26日进行的2025-2026赛季常规赛中,山西队主场对阵北京北汽队的比赛结束后,部分主场观众对客队球员发表了侮辱性言论,随后北京北汽队外援尤金·杰曼做出了不当手势回应。这些行为违反了联赛相关纪律规定,造成了不良影响。 对此,CBA联盟依据《纪律准则》对山西汾酒俱乐部处以核减联赛经费2万元的处罚,并因其主场管理不力,在青少年友好型赛场记分制度中记3.75分。同时,联盟要求山西俱乐部及太原赛区加强球迷行为引导,对不文明观赛行为及时制止,并

在篮球世界的喧嚣中总有一些声音轻易将人定性键盘侠们曾用戏谑的口吻将泰伦卢的名字与无能划上等号仿佛他冠军教头的履历只是幸运的附庸然而当快船队在本赛季初段历经风雨终迎璀璨当球队在竞争惨烈的西部稳居前列时那些刺耳的杂音渐渐微弱泰伦卢正用一场场扎实的胜利为自己书写最有力的正名篇章 他的执教生涯始终与争议相伴早年率领骑士夺冠被简化为拥有勒布朗詹姆斯的理所当然随后的起落也被片面解读可真正的教练价值往往在风暴中最显真章本赛季快船阵容经历重大调整赛季初的连败让质疑卷土重来但泰伦卢稳住了舵轮他细致调整

1月28日讯,知名记者Marc Stein在专栏中谈及湖人队二年级球员克内克特的未来动向。Stein指出,除了索汉之外,克内克特是另一位值得关注、可能迎来转折点的年轻球员。去年他曾被湖人作为交易筹码之一送往黄蜂,但由于后续湖人因马克·威廉姆斯的体检问题取消了该交易,克内克特也因此重返洛杉矶。 本赛季至今,克内克特已代表湖人出战36场比赛,在场均12.5分钟的出场时间内,贡献4.8分和1.6个篮板。尽管上场时间有限,但他展现出了潜在的适应能力和比赛积极性。在球队阵容轮换中,他逐渐找到自

在今日雷霆战胜鹈鹕的比赛中,谢伊·吉尔杰斯-亚历山大再次贡献29分,这已是他连续第118场常规赛得分突破20分大关。距离威尔特·张伯伦保持的NBA历史纪录——连续126场得分20+,仅剩下最后8场的差距。随着亚历山大不断迫近这一传奇里程碑,让我们一同回顾NBA历史上那些最持久的连续得分20+表演,以下是排名前三十的精彩纪录。 纵观榜单,传奇中锋张伯伦无疑是这项统计中的王者,他不仅以126场高居榜首,还分别占据了第3、12、16及22位,多次上演超长续航的得分盛宴。篮球之神迈克尔·乔丹

视频来源：@静雨有根儿 你是否常常觉得，生活被各种屏幕填满，却依然感到空虚？我们刷着短视频，追着热门剧，却很少真正停下来，感受身边真实的世界。 其实，快乐可以很简单。它可能藏在周末亲手做的一顿饭里，食材在锅中咕嘟作响，香气弥漫整个厨房。也可能在一次久违的散步中，发现路边的小花悄然开放，树叶在风中沙沙作响。这些细微的美好，常常被我们忽略。 放下手机，关掉电视，试着找回生活的“实感”。去触摸一本书的纸张，感受阳光洒在身上的温度，听一听家人朋友的闲聊与笑声。这些真实的互动与体验，是任何虚拟

1月28日讯,在昨日进行的CBA常规赛中,上海队以95比78战胜广州队。本场比赛,王哲林出战25分钟,高效贡献25分10篮板,其职业生涯总得分也突破10000分大关。 赛后,《东方体育日报》记者薛思佳透露,这一里程碑时刻的现场安排略显仓促。裁判并未及时暂停比赛赠予纪念用球,俱乐部与球迷虽早有准备,但赛后也未有正式仪式。据了解,联盟原计划在王哲林下一场对阵深圳时举行加冕仪式,因其赛季场均仅12分,此前单场最高仅为21分。未料他本场状态出色,提前达成万分成就,让原有安排未能落实。 回顾C

1月28日讯,在刚刚结束的NBA常规赛中,洛杉矶快船队以115比103轻松击败爵士队,豪取三连胜。更令人瞩目的是,他们在最近19场比赛中,已经赢得了16场胜利,展现出极佳的竞技状态。 然而,接下来的赛程对快船队来说,将是一次真正的考验。未来10场比赛中,有9个对手都位列各自分区的前七名,堪称一段“魔鬼赛程”。 具体对手依次是:西部第二的掘金队、西部第六的太阳队、东部第六的76人队、东部第五的骑士队、西部第十四的国王队、西部第七的森林狼队、西部第四的火箭队(两次交手)、西部第二的掘金队

周三竞彩篮球强档：马刺外线受困火箭状态正佳 周三的NBA赛场将迎来一场西南赛区内的焦点对决圣安东尼奥马刺队坐镇主场迎战休斯顿火箭队从近期状态和球队表现来看这场比赛呈现出截然不同的两种态势一边是外线陷入困境苦苦挣扎的马刺另一边则是势头正盛状态火热的火箭 马刺队本赛季依旧处于重建与成长的阵痛期球队的核心框架围绕状元秀文班亚马构建这位天赋异禀的年轻内线在攻防两端都展现出惊人的影响力他的护框能力与进攻端的多样性是马刺队最宝贵的财富然而球队的整体表现尤其是外线火力却令人担忧马刺队的三分球命中率

1月28日,NBA常规赛中,费城76人以139比122战胜密尔沃基雄鹿。赛后,球队核心保罗·乔治接受了媒体采访。 当记者问到“考虑到恩比德的表现和全队状态,你们是否具备在东部竞争的实力”时,乔治坚定回应:“是的,绝对可以。我认为我们已经站在竞争行列,与尼克斯、骑士等强队并列。只要球队运转顺畅,以正确方式打球,各个环节火力全开,我们就是有力的竞争者。” 乔治特别强调:“我们拥有一位无法被防守的球员,这就是我们的王牌。”他指的正是乔尔·恩比德。本场恩比德仅出战29分钟,贡献29分、9篮板

据知名记者Marc Stein报道,多位联盟消息人士透露,犹他爵士队有信心在今年夏天留住中锋沃克·凯斯勒,后者届时将成为受限制自由球员。 消息人士指出,华盛顿奇才队计划在休赛期追求凯斯勒,希望他能与亚历克斯·萨尔搭档前场。不过,爵士队有权匹配其他球队为凯斯勒开出的任何报价。 此前,《Dallas Hoops Journal》记者Grant Afseth曾报道,在与爵士讨论提前续约时,凯斯勒团队寻求一份总价值超过1.2亿美元的长期合同,但爵士方面不愿提供如此高额的报价。 凯斯勒因左肩关

1月28日NBA常规赛中,76人以139比122战胜雄鹿。赛后,乔治接受了媒体采访。 当记者提到他与马克西,恩比德三人均得分20+的表现,并询问这是否为球队提供了赢球蓝图时,乔治给出了冷静的回应。他表示,虽然进攻端三人同时发挥出色是球队乐见的局面,也希望这能成为常态,但他更在意的是本场的防守表现。 乔治指出,尽管球队得到了139分,但在对手缺少字母哥的情况下,仍让雄鹿拿到了122分,这让他感到不满。他强调,进攻端的表现会自然发生,球队也具备足够的得分能力,但防守端的失分才是他真正关注

1月28日,NBA常规赛中,费城76人以139比122战胜密尔沃基雄鹿。赛后,球队核心保罗·乔治接受了媒体采访。 当被问及追平队史单场命中9记三分纪录的感受时,乔治坦言:“比赛末段确实有点‘上头’了,我一直想尝试投进第10个三分。凯尔·洛瑞整个第四节都在我耳边鼓励我,让我继续出手。但你知道,当球队整体运转流畅、机会自然出现时,这样的表现就会水到渠成。今天我们的进攻非常出色,球在关键时刻总能传到我的手中,而我也把握住了这些机会。” 本场比赛,乔治出场33分钟,投篮21中11,三分球15

1月28日，尼克斯队球员亚布塞莱在社交媒体上，就明州发生的枪击事件公开发表看法，表达了对当地民众的支持。次日，马刺队球星文班亚马对此作出回应，他称赞了同胞的勇气，并表示自己始终为敢于发声的人感到骄傲。 文班亚马在谈话中提到，亚布塞莱的发言“或许会带来一些代价”，同时强调“每个人都必须自己决定，愿意为何种立场付出相应的代价”。他坦言，自己也会因这类新闻陷入深思，甚至对生活提出深刻的疑问。但文班亚马也谨慎表示，说出全部内心想法可能会让他付出过大代价，因此他选择不过多展开细节。 此前，亚布

1月28日,NBA常规赛中,开拓者客场以111-115惜败奇才。赛后,中国球员杨瀚森接受了国内媒体的采访。 当被问及与奇才队中锋萨尔的交手感受时,杨瀚森表示:“我哥(萨尔)变化很大,身体比之前强壮了很多,技术也更好了。他本来就是天赋出众的球员,如今在NBA站稳了脚跟,我也要向他学习。”值得一提的是,两人曾在两年前的U19赛事中有过交集,当时萨尔就对杨瀚森给予了很高评价。 本场比赛,杨瀚森获得了12分钟的出场时间。他攻防两端均有亮眼表现,6投2中贡献6分、5个篮板和1次助攻,仅出现1次

1月28日讯,在今日结束的一场NBA常规赛中,洛杉矶快船队以115比103轻松击败犹他爵士队,取得近19场比赛中的第16场胜利。 赛后,快船随队记者更新社交媒体写道:“16胜3负的战绩,对于这个时代的快船而言,几乎是每个赛季都会出现的强势表现。真正令人感到意外的,其实是此前那一段3胜16负的低谷期。” 本场胜利之后,快船队的赛季总战绩提升至22胜24负。目前,他们在胜场差上已追平波特兰开拓者队,暂时位列西部第10位。尽管赛季初期球队状态起伏较大,但近期稳定的发挥,让快船重新回到了季后

视频来源：@孔祥宇 在快节奏的现代生活中，许多人常常感到时间不够用，任务堆积如山。其实，高效管理时间并非难事，只需掌握几个简单方法，就能让每一天过得更加从容。 首先，列出任务清单是有效规划的第一步。每天早晨花几分钟，把需要完成的事情写下来，按重要和紧急程度排序。这样不仅能清晰掌握全天安排，还能避免遗漏重要事项。每完成一项就勾掉一项，小小的成就感会激励你继续前进。 其次，学会合理分配时间。把复杂的任务拆解成小步骤，每完成一个小步骤就适当休息。例如，使用“番茄工作法”，专注工作25分钟后

1月28日讯，在今日的NBA常规赛中，快船以115比103轻取爵士，近19场比赛豪取16胜3负的优异战绩。 据统计，快船就此创下一项特别纪录，成为NBA历史上第一支在同一赛季中，先遭遇至少19战16负的低谷，随后又在赛季任意阶段打出19战至少16胜的球队。从赛季初的起伏到如今的强势崛起，快船展现了极强的调整能力与团队韧性。 球队在攻防两端都渐入佳境，球员之间的配合日益默契，整体状态持续升温。这段从连败到连胜的转变，不仅体现了教练组的战术部署成效，也反映出球员们在困难时期的坚持与努力。

1月28日NBA常规赛中,快船客场以115-103击败爵士。赛后,快船主帅泰伦·卢接受了媒体采访,特别称赞了布鲁克·洛佩斯在防守端的表现。 当被问及洛佩斯在投篮手感不佳时如何为球队提供价值,卢指导表示,他的防守作用非常关键。卢指出,洛佩斯在保护篮筐和干扰对手投篮方面表现突出,尤其在防守挡拆时,他能灵活应对,既可以选择上提延阻,也能迅速回撤保护禁区。 卢进一步说明,洛佩斯职业生涯多数时间担任沉退型内线,但在快船的体系里,他被要求更多参与高位的挡拆防守。令人欣慰的是,他整个赛季都在这方面

视频来源：@孔祥宇 你是否觉得，现在很多视频内容越来越相似？打开手机，经常看到同质化的主题和形式。这背后，其实反映出一个值得思考的现象。 首先，热门话题和流量密码容易被迅速模仿。当一个视频题材或风格走红后，大量创作者会纷纷跟进，希望复制成功。这虽然能短时间内聚集关注，但也容易让观众感到审美疲劳。 其次，算法推荐在一定程度上加剧了这种趋势。平台算法倾向于推送用户可能喜欢的内容，这可能导致创作者更专注于制作符合算法“偏好”的视频，从而在题材和形式上趋于保守，创新动力相对减弱。 然而，内容